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​Beckenbodenkurse 2026: ausgebucht

Noch 2 Plätze im 1:1-Coaching · On-Demand jederzeit verfügbar

Zwischen 75€ und 100% Erstattung möglich!

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KURSE IN DÜSSELDORF

Präventionkurse
Training buchen

Fitness-Kursplan


Präventionskurs Fitness

135 €

135

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bis zu 100% Erstattung durch Krankenkassen möglich, 8 x 60 Minuten, begleitendes Bonusmaterial ist inklusive, Outdoor

Gültig für 8 Wochen

Mama Power Workout

Body Burn

Schwanger & Fit

5 Fitness-Einheiten

79 €

79

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maximal flexibel, einlösbar für u.g. Kurse, 5 x 60 Minuten, Outdoor

Gültig für 3 Monate

Mama Power Workout

Body Burn

Schwanger & Fit

Move Membership (Birthday Week Special)

59 €

59

jeden Monat

​

FÜNF flexible Fitnesskurs-Besuche pro Monat, Online-Zugang zu Beckenboden-, Cardio- und Kraft-Workouts sowie einmal "Bring a Friend" pro Quartal sind inbegriffen

Gültig bis zur Kündigung

Mama Power Workout

Body Burn

Schwanger & Fit

Zugang zu On-Demand-Workouts

Zugang zu On-Demand Beckenbodentrainings

Bring a Friend pro Quartal

Fitness-Pakete

Rückbildungskurs 2023
  • bis zu 100% Erstattung durch Krankenkassen möglich, 8 x 60 Min., mit Baby

    Beginnt: 22. Okt.

    169 Euro

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  • up to 100% reimbursement by health insurance possible, 8 x 60 min, May-July

    Beginnt: 22. Okt.

    169 Euro

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  • bis zu 100% Erstattung, für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, mit Begleitmaterial

    Beginnt: 19. Okt.

    169 Euro

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  • bis zu 100% Erstattung durch Krankenkassen möglich, 8 x 60 Min., mit Baby

    Beginnt: 5. Nov.

    169 Euro

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  • up to 100% reimbursement by health insurance possible, 8 x 60 min, Nov-Dec

    Beginnt: 5. Nov.

    169 Euro

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  • bis zu 100% Erstattung durch Krankenkassen möglich, 8 x 60 Min., mit Baby

    Beginnt: 7. Dez.

    169 Euro

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  • bis zu 100% Erstattung, für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, mit Begleitmaterial

    Beginnt: 4. Jan. 2027

    175 Euro

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  • bis zu 100% Erstattung durch Krankenkassen möglich, 8 x 60 Min., mit Baby

    Beginnt: 8. Jan. 2027

    175 Euro

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  • with baby, up to 100% reimbursement by health insurance possible, 8 x 60 min, Jan-Feb

    Beginnt: 8. Jan. 2027

    175 Euro

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  • with baby, up to 100% reimbursement by health insurance possible, 8 x 60 min, Jan-Mar

    Beginnt: 14. Jan. 2027

    175 Euro

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  • bis zu 100% Erstattung durch Krankenkassen möglich, 8 x 60 Min., mit Baby

    Beginnt: 14. Jan. 2027

    175 Euro

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  • with baby, up to 100% reimbursement by health insurance possible, 8 x 60 min

    Beginnt: 25. Feb. 2027

    175 Euro

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  • bis zu 100% Erstattung durch Krankenkassen möglich, 8 x 60 Min., mit Baby

    Beginnt: 25. Feb. 2027

    175 Euro

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  • bis zu 100% Erstattung durch Krankenkassen möglich, 8 x 60 Min., mit Baby

    Beginnt: 11. März 2027

    175 Euro

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  • with baby, up to 100% reimbursement by health insurance possible, 8 x 60 min

    Beginnt: 11. März 2027

    175 Euro

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  • in ENGLISH, up to 100% reimbursement, for pregnancy, labour and postpartum period

    Beginnt: 15. März 2027

    175 Euro

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  • Probetraining, einmalig einlösbar für Mama Power Workout

    Tage werden geladen ...

    1 Std.

    14 Euro
  • Probetraining, einmalig einlösbar für Schwanger & Fit

    Tage werden geladen ...

    1 Std.

    14 Euro
  • Probetraining, einmalig einlösbar für Body Burn (ehem. BodyWork)

    Tage werden geladen ...

    1 Std.

    14 Euro

Bis zu 100%

der Kosten erstattbar/
up to 100% cashback

Beckenboden / Pelvic Floor

Informiere mich, sobald weitere Termine verfügbar sind./
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Vielen Dank!

Online/On-Demand

1

Muss ich bei meiner Krankenkasse nachfragen, ob die Kosten für die Präventionskurse übernommen werden?

Bei gesetzlichen Krankenkassen ist das in der Regel nicht nötig, da alle Kurse über die ZPP zertifiziert sind.
Bei privaten Krankenversicherungen kann es hingegen sinnvoll sein, vorab nachzufragen, wenn du im Anschluss eine Erstattung für den Kurs beantragen möchtest.

2

Kann ich mein Baby mitbringen?

Ja, gerne kannst du dein Baby zum Beckenbodenkurs nach der Geburt, Pelvic Floor Course in English oder Mama Power Workout mitbringen. 

3

Wo finden die Kurse statt? 

Die Fitnesskurse sind Outdoor-Kurse. Wir treffen uns immer unter der Franklinbrücke (in der Nähe von Marc-Chagall-Straße 1, 40477 Düsseldorf).

Alle anderen Kurse finden Indoor statt. Der Beckenbodenkurs nach der Geburt und Pelvic Floor Course with Baby in English finden entweder in der Achenbachstraße 148 oder in der Schinkelstr. 43, Düsseldorf statt (bitte sieh in der Kursbeschreibung nach, wenn du auf das Datum deines Wunschkurses klickst).

Die Beckenbodenkurse für Schwangere /Pelvic Floor Courses for Pregnant Women finden in der Schinkelstr. 43 in Düsseldorf statt. 

4

Was passiert nach der Buchung?

Wenn du einen Fitnesskurs gebucht hast, melde ich mich in den nächsten Tagen bei dir und erkläre dir, wie du dich für die jeweiligen Stunden anmeldest.

Wenn du einen Beckenbodenkurs gebucht hast, erhältst du im Anschluss direkt eine E-Mail mit allen wichtigen Informationen.

5

Ich bin mir nicht sicher, welcher Kurs zu mir passt.

Wenn du dir nicht sicher bist, welcher Kurs oder welches Coaching am besten zu dir passt, schreib mir gerne. Ich helfe dir gerne weiter. 💛

FAQs

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