Über mich
Schön, dass Du da bist!
Viola
Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin, Gesundheitsexpertin, Mama
Das ist mir wichtig:
Quality time mit der Familie, Sport, kochen/leckeres Essen, dass es den Leuten in meinem Umfeld gut geht, Nachhaltigkeit, Klavier spielen und Urlaub
A Bit About Me
Hallöchen :),
hier die Kurzfassung: Mein Name ist Viola, geboren in Amerika, Deutsch-Japanerin, seit Sommer '21 Mama einer Tochter und ich liebe Sport und Essen ;). Gesundheitsförderung und die Prävention von Krankheiten sind mir extrem wichtig!
Ich habe B.Sc. European Public Health und M.Sc. Health Food Innovation Management an der Universität Maastricht studiert. Zudem durfte ich mein Erasmus-Semester an der Deutschen Sporthochschule in Köln verbringen.
Folglich steht Gesundheitsförderung seit 2011 ziemlich weit oben auf meiner Agenda ;).
Seitdem ich Mama bin, merke ich am eigenen Leib, wie wichtig zielgruppenorientierte Sportangebote sind!
Die Tage können sehr monoton werden, man möchte unter Gleichgesinnten sein und Sport treiben. Oft fehlen einem die Energie und die Vereinbarkeit mit Kind, um ein geeignetes Sportprogramm zu absolvieren.
Deshalb biete ich Dir ein Sportprogramm, welches auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Du lernst neue Leute kennen und Dein Baby und Du seid dabei an der frischen Luft!
Eines meiner liebsten Komplimente ist es, wenn andere mir sagen, dass sie "wegen mir gesünder leben".
Folglich hoffe ich, dass ich Dich auch mit einem gesunden Lebensstil anstecken kann :).
Ich freue mich auf Dich!
Viola 🍀
Zertifikate
